Cross Kids + Funcional Infantil
Perder energia, ser saudável e se divertir
Cross Kids
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O cross kids é uma das modalidade de treinamento funcional para crianças pequenas e no início da adolescência;
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Para este treino são usadas as mesmas técnicas do crossfit convencional para adultos como puxar cordas, correr e pular obstáculos, além dos instrumentos como caixas, pneus, pesos e barras, porém de forma lúdica e dinâmica;
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Melhora o equilíbrio, desenvolve a musculatura, trabalha a interação social, coordenação motora, auto confiança, além de contribuir para o bom desenvolvimento cognitivo e do raciocínio das crianças.
Funcional Infantil
Gasta energia
Ajuda na socialização
Concentração
Sair do sedentarismo
Autoconfiança e autonomia
Coordenação motora
Estimula o raciocínio
Diversão
No centro de treinamento, os professores estimulam as crianças e adolescentes com aulas de vôlei, basquete, atletismo dentre outras atividades.
Turmas e Horários
Tarde
Turma Baby
Idade: 3 - 6 anos
Dias: Quarta e Sexta
Horario: 16h até 17h
Turma Kids
Idade: 7 - 15 anos
Dias: Terça e Quinta
Horario: 18h até 19h
Turma Adulto
Modalidade: Funcional
Idade: +16
Dias: Terça, Quarta e Quinta
Horario: 19h até 20h
