Natação
O esporte campeão em diversão.
Saúde
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Atividade mais completa e benéfica para a saúde.
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Movimenta diversos músculos do torso, membros superiores e inferiores.
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Apresenta um baixo nível de impacto, comparado a outras atividades, diminuindo o risco de lesões.
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indicado para pessoas com problemas relacionados ao sistema cardiorrespiratório.
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Aumenta a capacidade pulmonar, regula os batimentos cardíacos e a pressão arterial de seus praticantes.
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Recomendado para pessoas que desejam perder peso.
Para crianças e adolescentes
Previne acidentes
Gasta energia
Ajuda na socialização
Concentração
Melhora na Imunidade
Correção postural
Regula o apetite e sono
Sair do sedentarismo
Autoconfiança e autonomia
Coordenação motora
Estimula o raciocínio
Diversão
Turmas e Horários
Manhã
Turma Baby
Idade: 3 - 6 anos
Dias: Terça e Quinta
Horario: 8:30 até 9:30
Turma Kids
Idade: 7 - 12 anos
Dias: Terça e Quinta
Horario: 8:30 até 9:30
Tarde
Turma Baby
Idade: 3 - 4 anos
Dias: Quarta e Sexta
Horario: 16h até 17h
Turma Baby 2
Idade: 5 - 6 anos
Dias: Terça e Quinta
Horario: 16h até 17h
Turma Kids
Idade: 7 - 12 anos
Dias: Quarta e Sexta
Horario: 17h até 18h
Turma Teen
Idade: 13 - 18 anos
Dias: Terça e Quinta
Horario: 17h até 18h
